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パーソナルトレーニング講座
パーソナルトレーニング 講座
①か②か③を選んでね。
①毎月 1時間 9回(zoom)
②毎月 2時間 4回(初回:対面ワーク・3回zoom)
③毎月 2時間 4回 (対面ワーク)
自分の棚卸・内面を見直し、毎月フィードバックを確認し
10か月かけて新しい自分へ再設定しなおします。
毎月1回
初回:対面 10:00-15:00
9回オンライン(zoom)
計10回開催